Ekspertise

At skabe traditioner og minder i familien

Oplev vigtigheden af familietraditioner og hvordan de kan styrke båndet imellem jer. E-bogen giver dig idéer til at etablere nye traditioner, der skaber varige minder og fællesskab.

Få din e-bog nu

Mit Familie Liv

Kategorier

Kategorier

Skærmpause med mening: Sådan hjælper du børn med at mærke sig selv

Giv børn ro fra skærmen og plads til nærvær, leg og selvfornemmelse

Skærme fylder meget i børns hverdag, men små pauser kan gøre en stor forskel. Få inspiration til, hvordan du som forælder kan skabe meningsfulde skærmpauser, der hjælper dit barn med at finde ro, mærke sig selv og trives bedre i hverdagen.

Når hverdagen udfordrer – vend det til en styrke for familien

Find styrken i de svære dage og skab et tættere familiefællesskab

Hverdagen kan være fuld af udfordringer, men netop i de travle og uperfekte øjeblikke ligger muligheden for at vokse sammen som familie. Læs, hvordan I kan vende modgang til sammenhold gennem kommunikation, støtte og små pauser i hverdagen.

Find ro og fokus: Enkle afspændingsøvelser for børn og unge

Hjælp børn og unge med at finde ro i en travl hverdag gennem simple øvelser

Lær, hvordan enkle afspændingsøvelser kan give børn og unge mere ro, bedre koncentration og en stærkere kropsbevidsthed. Artiklen giver konkrete idéer til, hvordan forældre, lærere og pædagoger kan skabe små pauser med stor effekt.

Familierådgivning som vej til et trygt og støttende hjem

Styrk familiens sammenhold og skab et hjem med plads til nærvær og forståelse

Familierådgivning

Når hverdagen bliver travl, og kommunikationen i familien udfordres, kan familierådgivning være nøglen til at genfinde roen og styrke relationerne. Læs, hvordan professionel rådgivning kan hjælpe jer med at skabe et trygt og støttende hjem for både børn og voksne.

Mortens Bertelsen

Når børnene flytter hjemmefra – sådan finder familien balancen igen

Når børnene flytter ud, begynder en ny fase for hele familien

Når børnene forlader reden, ændres hverdagen for både forældre og søskende. Artiklen giver indsigt i, hvordan familien kan håndtere overgangen, bevare nærheden og finde en ny balance i relationerne – både sammen og hver for sig.

Kvalitetstid på kort tid: Sådan er du nærværende, når I er sammen

Få mere ud af de øjeblikke, I allerede deler – uden dårlig samvittighed over manglende tid

Selv i en travl hverdag kan du skabe nærvær og styrke relationerne til dem, du holder af. Artiklen giver konkrete råd til, hvordan du finder ro, opmærksomhed og ægte kvalitetstid – også når kalenderen er fuld.

Ved at fortsætte accepterer du, at vi anvender cookies til statistik og tilpasning.

Når du accepterer cookies på denne side, giver du samtykke til, at vi og vores partnere må behandle oplysninger om dig og din brug af siden. Vi bruger disse data til at tilpasse oplevelsen og analysere, hvordan vores indhold klarer sig

Gem og/eller tilgå data fra enheden. Brug minimale oplysninger til valg af reklamer. Byg profiler til personligt tilpasset indhold og annoncering. Mål effekten af disse. Analyser målgrupper med statistiske metoder. Forbedr og udvid vores digitale løsninger

Kontrolpanel

Ingen tak

Accepter